کمبود ویتامین B12  افسردگی می آورد

کمبود ویتامین B12 افسردگی می آورد

نتایج یک بررسی نشان می دهد: کمبود ویتامین B۱۲ خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می دهد.

به گزارش پایگاه خبری تماشاگران نیوز/ متخصصان ایرلندی در مطالعه‌ای جدید رابطه بین میزان اسید فولیک و ویتأمین B۱۲ و ارتباط آن با شیوع بیشتر علائم افسردگی را در گروهی از افراد مسن بررسی کردند.

محققان مشاهده کردند که کمبود ویتأمین B۱۲ با بروز علائم افسردگی مرتبط است اما کمبود اسید فولیک نمی‌تواند در خطر ابتلا به افسردگی نقش داشته باشد.

کمبود ویتأمین های B مانند اسید فولیک و ویتأمین B۱۲ در افراد مسن به شدت مشاهده می‌شود. در ایرلند، از هر هشت فرد مسن، یک نفر دچار کمبود ویتأمین B۱۲ است. برخی از پیامدهای منفی کمبود ویتأمین B۱۲ می‌تواند شامل کم خونی مگالوبلاستیک، اختلال در عملکرد شناختی یا آسیب به پوشش محافظ (غلاف میلین) باشد که رشته های عصبی مغز را احاطه کرده است. درک ارتباط بین میزان اسید فولیک یا کمبود ویتأمین B۱۲ و افسردگی در سنین بالا مهم است زیرا افسردگی یک عامل خطر در کاهش عملکرد، مراجعه به مراکز درمانی و مرگ زودرس است.

محققان ایرلندی در بررسی های خود مشاهده کردند افرادی که دارای کمبود ویتأمین B۱۲ بودند، احتمال بروز علائم افسردگی در آنان طی مدت چهار سال ۵۱ درصد بیشتر بوده است.

نتایج این مطالعه نشان داد که کمبود ویتأمین B۱۲ با خطر قابل توجهی در احتمال بروز علائم افسردگی طی یک دوره زمانی چهار ساله مرتبط است اما چنین ارتباطی در مورد اسید فولیک مشاهده نشد.

 

منبع: ایسنا
لینک کوتاه http://www.tamashagarannews.ir/news/644
دیدگاه‌ها
در حال ثبت دیدگاه...

نظراتی كه به تعميق و گسترش بحث كمك كنند، پس از مدت كوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت ديگر بينندگان قرار مي گيرد. نظرات حاوی توهين، افترا، تهمت و نيش به ديگران منتشر نمی شود.